<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>salud mental &#8211; Con Sentido</title>
	<atom:link href="https://consentidomedios.uy/tag/salud-mental/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://consentidomedios.uy</link>
	<description>Periódico de distribución gratuita en San José</description>
	<lastBuildDate>Sun, 17 May 2026 12:24:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-AR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://consentidomedios.uy/wp-content/cache/thumbnails/2019/02/cropped-LOGO-CON-SENTIDO-1-3-32x32.png</url>
	<title>salud mental &#8211; Con Sentido</title>
	<link>https://consentidomedios.uy</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Cuidar la Salud Mental</title>
		<link>https://consentidomedios.uy/cuidar-la-salud-mental/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=cuidar-la-salud-mental</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[consentido]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 12:24:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Belleza y Salud]]></category>
		<category><![CDATA[salud mental]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://consentidomedios.uy/?p=3006</guid>

					<description><![CDATA[Salud Mental Cuidar la salud mental implica equilibrar tu vida diaria, tus relaciones y tu bienestar físico. Para lograrlo, mantén una rutina de sueño estable,&#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 data-sfc-root="c" data-hveid="CAIIAAgACAMQAA" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">Salud Mental</h3>
<div data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAMQAA" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"></div>
<div class="n6owBd awi2gc" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAMQAA" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><span data-subtree="aimfl,mfl" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">Cuidar la salud mental implica equilibrar tu vida diaria, tus relaciones y tu bienestar físico. Para lograrlo, mantén una rutina de sueño estable, realiza actividad física regularmente y expresa tus emociones</span>. Recuerda que no estás solo y buscar ayuda profesional es una herramienta clave.</div>
<div data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAMQAA" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"></div>
<div data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAMQAA" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-3007" src="https://consentidomedios.uy/wp-content/uploads/2026/05/Unknown-2.jpeg" alt="" width="275" height="183" /></div>
<div data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAMQAA" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"></div>
<div class="n6owBd awi2gc" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAcQAA" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 12px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">Pon en práctica estas estrategias diarias para cuidar tu bienestar emocional:</div>
<div class="" data-bfc="" data-ved="2ahUKEwiWhcfQp8CUAxW1s5UCHXT9AEoQi4wTegoIAggACAAIDBAA" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">
<ul class="KsbFXc U6u95" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 12px 0px 16px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">
<li class="Z1qcYe" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAwQAQ" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><span class="T286Pc" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><strong class="Yjhzub" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">Prioriza el descanso:</strong> Duerme entre 7 y 8 horas diarias y evita el uso de pantallas al menos una hora antes de acostarte para mejorar la calidad de tu sueño.</span></li>
<li class="Z1qcYe" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAwQAg" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><span class="T286Pc" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><strong class="Yjhzub" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">Mantente activo:</strong> El ejercicio físico libera endorfinas que reducen el estrés. Una simple caminata diaria de 30 minutos marca una gran diferencia.</span></li>
<li class="Z1qcYe" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAwQAw" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><span class="T286Pc" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><strong class="Yjhzub" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">Cultiva tus vínculos:</strong> Evita el aislamiento. Dedica tiempo a conectar con amigos, familiares o grupos de apoyo, y habla de lo que sientes en momentos difíciles.</span></li>
<li class="Z1qcYe" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAwQBA" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><span class="T286Pc" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><strong class="Yjhzub" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">Establece límites saludables:</strong> Aprende a decir &#8220;no&#8221; para evitar el agotamiento físico y mental.</span></li>
<li class="Z1qcYe" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-hveid="CAIIAAgACAwQBQ" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 12px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><span class="T286Pc" data-sfc-cp="" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);"><strong class="Yjhzub" data-sfc-root="c" data-sfc-cb="" data-processed="true" data-copy-service-computed-style="font-family: &quot;Google Sans&quot;, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);">Desconecta:</strong> Dedica tiempo a actividades que disfrutes (hobbies, lectura, meditación) y limita el consumo de cafeína o alcohol, ya que pueden incrementar la ansiedad.</span></li>
</ul>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Marcha por la Salud Mental</title>
		<link>https://consentidomedios.uy/marcha-por-la-salud-mental/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=marcha-por-la-salud-mental</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[consentido]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Oct 2023 20:09:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Educación]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
		<category><![CDATA[desmanicomialización]]></category>
		<category><![CDATA[facultad de psicología]]></category>
		<category><![CDATA[marcha]]></category>
		<category><![CDATA[marcha por la salud mental]]></category>
		<category><![CDATA[salud mental]]></category>
		<category><![CDATA[semana]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://consentidomedios.uy/?p=2156</guid>

					<description><![CDATA[Declaración de la Facultad de Psicología en el marco de la III Semana Institucional por la Salud Mental &#8220;Montevideo, 6 de octubre de 2023 Al&#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="col-md-8">
<div class="content-page">
<div class="field field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item">
<h3><span style="font-size: 30px;font-weight: bold">Declaración de la Facultad de Psicología en el marco de la III Semana Institucional por la Salud Mental</span></h3>
</div>
<div>
<p align="left"><img decoding="async" class="CToWUd a6T" src="https://ci3.googleusercontent.com/proxy/Qig3mqWomWw420bphTdsnMRiQm9HED0_AUdpngAaVCnLV0xWSefb5bf26JqrhQ8g5xDnSgMNOQVy9tMgvzQTQ11Bb1ei07Cs21SD9JugsyoIItvqdAzIkeScH1gVw9Giw_x1JnImh1neKS3w6S7ZktZeytMx9tEgM6XOG-KjjTRcjg=s0-d-e1-ft#https://psico.edu.uy/sites/default/files/styles/large/public/2023-10/Web_comunicado%20copia_1.jpg?itok=eYWgTv4U" alt="Declaración de la Facultad de Psicología
                          en el marco de la III Semana Institucional por
                          la Salud Mental con perspectiva de derechos" width="304" height="171" align="left" hspace="15" vspace="10" data-bit="iit" /></p>
<p align="left">
<p align="left">
<p align="left">
<p align="left">
<p align="left">&#8220;Montevideo, 6 de octubre de 2023</p>
<p>Al amparo del Art. 42 de la Ley Orgánica N°12,549, inciso E), visto: la nota de la Comisión Asesora de Salud Mental en el marco de la III Semana Institucional por la Salud Mental con perspectiva de derechos, la Facultad de Psicología declara:</p>
<p>“Este año se conmemora un nuevo Día Mundial de la Salud Mental, en un contexto nacional de gran preocupación social, política y sanitaria en torno al tema.</p>
<p>La Facultad de Psicología tiene a su cargo la formación del mayor número de profesionales de la Psicología que se desempeñarán en dicho campo. También concentra gran parte de los esfuerzos de investigación y co-producción de conocimiento ante los principales problemas de salud mental de nuestro país. Si bien en los próximos dos años nuestra institución tendría un financiamiento a través de su participación en el Programa de Salud Mental en el ámbito del Hospital de Clínicas, conjuntamente con la Facultad de Ciencias Sociales, no está previsto que reciba las partidas incrementales necesarias para ampliar, mejorar y profundizar el trabajo en salud mental.</p>
<p>Esto implicará, por ejemplo, que no se podrán abrir nuevas carreras públicas (Tecnicatura en Acompañante Terapéutico y Licenciatura en Psicopedagogía), ni multiplicar los espacios prácticos de formación de estudiantes.</p>
<p>Por otra parte, en lo que refiere a la atención de la salud mental, en los próximos dos años tampoco está previsto el modo en que se cerrarán los establecimientos asilares y monovalentes al año 2025. Esto fue establecido por la Ley N.º 19529, que fue aprobada, por unanimidad, en el 2017.</p>
<p>La Facultad de Psicología, en este nuevo Día Mundial de la Salud Mental, invita a generar un compromiso interdisciplinario e intersectorial real con la salud mental de nuestra sociedad. Ante esto, contarán con toda nuestra capacidad intelectual y humana para llevarlo adelante.”</p>
<p><strong>INFO: Unidad de comunicación institucional de la Facultad de Psicología</strong></p>
</div>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
